Cacoal – Nesta terça-feira, dia 02, o Sintero de Cacoal realizará uma palestra com o tema “A Importância do Autocuidado da Mulher no Gerenciamento do Envelhecimento após os 50 anos”. O evento, promovido pela entidade, contará com a presença da palestrante Adeiza Menezes, empresária do ramo da estética e proprietária da Clínica Bela Aldeia. A palestra, direcionada aos filiados do Sintero, em especial aos aposentados, terá início às 8h na sede do Sintero Regional Café.
Para o diretor do Sintero, Oto Braz Odorico, o evento faz parte de um conjunto de atividades voltadas para a valorização dos profissionais em educação. “Nosso objetivo é proporcionar momentos de bem-estar para nossos filiados, especialmente aqueles que já se aposentaram. Este evento é continuidade da outra gestão e uma excelente oportunidade para discutirmos temas relevantes e oferecer suporte aos nossos membros”, destacou Oto.
A palestra de Adeiza Menezes abordará a importância do autocuidado para as mulheres na fase de envelhecimento, oferecendo dicas e orientações práticas para manter a saúde e a qualidade de vida após os 50 anos. “Queremos mostrar que é possível envelhecer com saúde e vitalidade, e que o autocuidado é essencial para isso”, afirmou lembra o diretor da entidade
Além da palestra, o evento inclui um café da manhã especialmente preparado para os aposentados. “Toda primeira terça-feira do mês, reunimos nossos trabalhadores aposentados para um momento de confraternização e aprendizado. Cada evento traz uma palestra diferente para atender as necessidades dos nossos filiados”, explicou o diretor .
No último encontro, um personal trainer ministrou uma palestra sobre a importância da atividade física na terceira idade, ressaltando os benefícios do exercício regular para a saúde física e mental dos participantes. Esses encontros têm sido muito bem recebidos pela comunidade de aposentados, que encontram neles uma oportunidade de se manterem ativos e informados.
