O youtuber David Dobrik americano, de 28 anos, chocou seus amigos após aparecer com um novo ‘shape’. Após um ano focado em manter hábitos saudáveis e rotina de exercício, ele apareceu saradão e com o tanquinho trincado.
Em um vídeo de pouco mais de 14 minutos, postado em seu canal com mais de 17,3 milhões de inscritos, ele registrou a reação de seus amigos ao ver seu novo visual. Ele também contou que abriu mão de comer açúcar e fast food e perdeu muita gordura corporal.
“Eu não poderia ser mais grato pelas pessoas ao meu redor que me incentivaram este ano a ser uma versão melhor de mim mesmo. Devo tudo a todos os meus amigos e especialmente a Ilya, que literalmente mudou minha vida. Eu te amo, cara. Não estou mais com vontade de pudim!”, brincou na publicação.
Sua taxa de gordura corporal caiu de 27,8% para 13,1%, fazendo treinos de musculação e corrida. Ele também ganhou cinco quilos de massa muscular, o que fez com que seus músculos ficassem evidentes.
Para celebrar, o youtuber presenteou cada um dos funcionários que trabalham em sua pizzaria, com um carro de luxo da Tesla. Ilya Fedorovich, amigo que agradeceu por ajudar na trajetória fitness, também foi contemplado com uma Ferrari.
Fonte: terra
